空中瑜伽又被称为反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床感受所有的体式变化给自身带来的放松效果，这种瑜伽方式充满趣味性和互动性，同时深受现代女性喜爱。

南京水沐莲清瑜伽馆专门针对想要从事瑜伽事业的学员开设了空中瑜伽教练集训课程，该课程更适合有过空中瑜伽练习经验的学员进行学习，课程中将由我们专业的空中瑜伽导师对整体的理论知识和实际体式进行全方位的讲解， 让学员能够深入理解并且掌握理论和实践的结合，成为一名的空中瑜伽教练。

温馨提醒，为了不影响您的学业，来校区前请先电话或微信咨询，方便我校相关课程的专业老师为您解答~

机构优势

1.独有教学体系，起跑线上获优势

独有的教学体系，国际培训机构认可教学法，雄厚的师资是您课程的保障。

2.的体位教学法，避免瑜伽误伤

增加每个瑜伽技巧的有效性，并确保免除伤害，避免错误模糊混淆的瑜珈误伤及危害。

3.完备的课程内容，具备综合素质

瑜伽哲学、瑜伽生理学、瑜伽经、瑜伽饮食、运动与营养等深受好评的瑜伽理论全包含。大量会员实际例子，学习更生动更深刻。

4.小班授课，教导细化，更具针对性

每期学员不超过15个，每个知识点细化，针对每个学员的学习能力和身体条件灵活授课，提高学习效率。

5.理论实践并重，发现问题解决问题

细致深刻的讲解瑜伽文化，体位法细致讲解，密集联系，对每天所学内容实际演练，及时纠正错误，解决课程中遇到的实际问题，增加消化每日课程。

课程详情

招生对象：想要成为一名空中瑜伽教练并且有一定基础的学员

教学目标：帮助学员成为一名的空中瑜伽教练

学习内容：空中瑜伽的理论基础、空中瑜伽的呼吸和热身方法、空中瑜伽正确的肌肉发力点、空中瑜伽体式教学、空中体式变体延展、课堂控制与指导技巧、空中瑜伽的保护技巧和编排技能、空中瑜伽的交流与表演、身心愉悦及气质的培养。