南京水沐莲清瑜伽馆针对想要学习瑜伽的学员，重磅打造了哈他瑜伽培训课程，此课程是青年宫精心编排的课程体系，在专业瑜伽教练的细致指导下，让每一位初学者也能够轻松掌握动作要领，在短期内达到明显的调理、排毒、减脂、塑形的良好效果，让学员练就一个好身材。

精心编排的课程体系，在专业瑜伽教练的细致指导下，让每一位初学者也能够轻松掌握动作要领，在短期内达到明显的调理、排毒、减脂、塑形的良好效果。

温馨提醒，为了不影响您的学业，来校区前请先电话或微信咨询，方便我校相关课程的专业老师为您解答~

课程特色

课程丰富，开设众多瑜伽流派课程，精选课程，特色课程，私教课程等，达到针对性效果。

提供特色，令会员充分感受瑜伽文化。

拥有雄厚的规模，一级的口碑，众多合作企事业单位，为会员提供家一样的温暖。

课程详情

使用教材：南京水沐莲清瑜伽馆内部教材

适合对象：对瑜伽感兴趣，想要通过瑜伽得到健身养生的学员

教学目的：帮助学员学习瑜伽，调理身体

授课内容：女性保健、脊柱理疗、哈他瑜伽、阴瑜伽、经络瑜伽