流瑜伽是流程瑜伽的简称，只因为它的动作是比较固定的，也是有一定的先后顺序的，然而流瑜伽确实瑜伽之中比较的层级，没有瑜伽水平的学员是不可以学习流瑜伽的，因此流瑜伽的教练也是非常重要的。南京水沐莲清瑜伽会馆针对想要从事流瑜伽... 查看详情>>

近年来，瑜伽的练习越来越火爆，瑜伽对人体的益处也是非常大的，而且常年坚持练习还能延年益寿哦，因此瑜伽培训市场的前景也是一片大好。南京水沐莲清瑜伽会馆为了迎合市场的发展趋势，现在特针对想要走向瑜伽教练道路的学员开设了阿斯汤... 查看详情>>

普拉提是一种运动，现代人对于普拉提运动都有非常大的兴趣和热爱，它不仅能够锻炼人们的小肌肉群，还能维持并且改善外观正常活动姿势，达到一种身体平衡。南京水沐莲清瑜伽馆专门针对想要成为国际认证普拉提导师的学员开设了普拉提教练精... 查看详情>>

高温瑜伽本身是在38-40度的高温环境进行瑜伽练习，由26种伸展动作组合而成，对于练习者的柔韧性也是一种考验，通过高温瑜伽的学习在一定程度上对于颈椎和腰背的痛症都有所缓解。南京水沐莲清瑜伽馆专门针对想要成为高温瑜伽教练的... 查看详情>>

空中瑜伽又被称为反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床感受所有的体式变化给自身带来的放松效果，这种瑜伽方式充满趣味性和互动性，同时深受现代女性喜爱。南京水沐莲清瑜伽馆专门针对想要从事瑜伽事业的学员开设了空中瑜伽教练集训课程，该课程... 查看详情>>

瑜伽起源于印度，距今已有五千年的历史，在瑜伽的世界中融合传统的体式和练习方法，同时也融合了现代的分支，瑜伽的分类众多，受到广大瑜伽爱好者的喜爱。南京水沐莲清瑜伽培训会馆专门针对想要从事瑜伽事业的学员开设了瑜伽教练精品课程... 查看详情>>

我们总是会发现许多的人喜欢倒立，感受反重力带来的感觉，从而改善心情，调节内分泌，因此得到许多年轻人的追捧，那么针对这一现象，南京水沐莲清瑜伽会馆也开设了空中瑜伽提升课程，带领学员体验反重力飞行的感觉。课程将由专业老师进行... 查看详情>>

随着人们生活态度的改变，越来越多的人喜欢上了瑜伽，而瑜伽教练也变成了热门工作，不要在担心没有工作经验，来静缘瑜伽。南京水沐莲清瑜伽会馆针对，想要利用周末时间学习瑜伽，将来从事瑜伽教练相关工作的学员，开设了哈他瑜伽教练周末... 查看详情>>

空中瑜伽又被称为反重力瑜伽，是通过吊床的辅助进行瑜伽练习，重点在于借助吊床进行离地练习，轻松完成有一定难度的瑜伽体式。南京水沐莲清瑜伽会馆空中瑜伽特色课程，由专业的瑜伽教练进行指导，借助吊床完成一些看起来难度很高的瑜伽体... 查看详情>>

想要学瑜伽没有方向？总是坚持不下去？看了很多视频课就是跟不上？那是因为你没有找到学习瑜伽的正确打开方式呢！现在想要学习瑜伽的小伙伴们福利到啦！南京水沐莲清瑜伽会馆为大家开设了45天全能瑜伽导师课程！超长学习时间，丰富的实... 查看详情>>